Tout ce qu'il faut savoir sur cet accessoire de beauté Holistique dont tout le monde parle !

                 (ci-dessus un roll on en jade et un GuaSha en quartz rose)

Issu de la médecine Traditionnelle asiatique...

Utilisé depuis des millénaires, il est avant tout un outil de santé que l'on "gratte" sur le dos afin de libérer les toxines emmagasinées dans le corps, de faire fuire l'inflammation et d'améliorer ainsi la circulation. 

Ce massage du corps et/ou du visage est toujours utilisé dans les pays asiatiques. Je connais d'ailleurs quelques clientes qui le pratiquent en tant que traitement thérapeutique ! 

Le “GUA” signifie “gratter” et “SHA” “rougeur”.

(NB: Biensur, utilisé en accessoire de beauté sur le visage, la pression est bien moindre que sur le corps: et la peau ne réagit pas autant)

Le principe du Chi

Un dicton médical chinois dit:  "Là où il y a un blocage de qi et de sang, il y a aussi la douleur."

Le gua sha est réputé disperser l'inflammation ou "l’énergie stagnante" dans le corps, qui responsable de l’inflammation. 

L’inflammation est reconnue comme la cause de plusieurs maladies chroniques telles que la maladie de Crohn, le Syndrome du Colon Irritable, fibromyalgie, arthrite, etc... Ainsi, frotter la surface de la peau pour disperser cette énergie aide à réduire l’état inflammatoire et de ce fait, favorise la guérison.

Le Chi désigne un principe fondamental formant l'univers et la vie. Il s'agit d'une approche spirituelle de la vie. En Occident, le chi est à l'origine de l'Univers et relie les êtres et les choses entre eux : « nous ne possédons pas le chi, nous sommes le chi ! ». Il circule à l'intérieur du corps à travers des méridiens qui se recoupent tous dans le « centre des énergies » appelé « tanden " au Japon et dāntián en Chine. 

Le GuaSha peut être constitué soit de pierres semi-précieuses soit en corne de boeuf comme ci-dessous.

Au cours d’une séance de guasha pour le visage, du fait de la présence de nombreux ganglions lymphatiques dans cette partie, c'est tout le corps qui est nettoyé, hydraté et énergisé grâce à la stimulation des méridiens.

Le Guasha en tant que soin du visage opère tel un véritable lifting naturel dans le confort de votre chez vous !

Véritable massage anti-stress, le Guasha apporte une profonde relaxation de nos 43 muscles du visage.

Cet Anti Ride ancestral est une technique utilisée aujourd’hui par de nombreuses célébrités en remplacement des injections botox. Sa pratique régulière permet en effet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat naturel, son "glow".

• Il lutte contre le relâchement cutané
• Il diminue les effets du stress
• Il redonne son éclat à la peau
• Il augmente son élasticité
• Il stimule la micro circulation lymphatique et sanguine
• Il atténue les cernes et les poches sous les yeux
• Il atténue la profondeur de la ride
• Il active la production de collagène

C'est en tout cela que le GuaSha offre une façon d’appréhender l’Etre dans sa globalité et ainsi de reconnecter le corps et l’esprit. On peut dire que c'est un soin Holistique.

Comment le prodiguer ?

Le Déroulement de mon soin Signature Kobido Guasha

Formée au Kobido par l'Ecole Jaidee il y a quelques années et spécialiste du Drainage Lymhatique Vodder®, j'ai décidé de mixer le meilleur de ces différentes méthodes afin de vous offrir un soin sur mesure liftant énergique et relaxant duquel vous allez ressortir zen et repulpée.

Ce soin s’effectue sur un visage non maquillé. Un bandeau, du coton et du démaquillant de qualité biologique sont à votre disposition.

Je le réalise dans un cadre relaxant et zen, avec des bougies et une musique qui rappellent l’Asie.

Ce soin est pratiqué avec une huile ou une crème qui sera adaptée selon vos besoins, après un rapide questionnaire. Personnellement j’aime utiliser l’huile de jojoba ou l'huile de Rose Musquée. Leurs nombreuses propriétés anti-rides atténuent les effets du vieillissement. Elles sont également anti inflammatoires et cicatrisantes, et contrairement aux autres huiles, elles pénètrent rapidement et ne laisse aucune sensation de peau grasse.

Pendant le massage, ce sont mes doigts, mes poignets, mes avant-bras et tout mon corps qui est sollicité, dans un enchaînement de gestes synchrones : lissages, pétrissages, percussions, vibrations, .... Cela ressemble beaucoup à une chorégraphie.

Vers le milieu du soin, je place délicatement un Oshibori - petite serviette carrée humide et chaude - sur la totalité de votre visage, ce qui apporte un bien-être exceptionnel. Puis, je le tamponne subtilement à l'aide de compresses imbibées d’eau florale bio. J'exerce ensuite une série de points de digitopression correspondant aux principaux organes du corps afin de m'assurer de sa détente totale.

Enfin, pour terminer le soin j'utilise un Ridoki (rouleau avec picots) afin de contrarier les rides du front, puis, afin de repulper efficacement la peau, j'utilise le fameux accessoire de beauté issu de la médecine chinoise et de la lithothérapie - approche holistique de soins énergétiques par les pierres semi-précieuses -, le Gua Sha. Afin de rafraîchir la peau ainsi travaillée et remodelée, j'appose habilement des rouleaux de Jade aux propriétés drainantes sur chacune des parties de votre visage.

J'ai choisi le Jade pour ses propriétés de détoxification grâce au drainage lymphatique, mais il a également une action bénéfique sur la cicatrisation. En favorisant la filtration des organes et en éliminant les toxines du corps, la pierre de Jade purifie ainsi les reins, d’où son effet sur l’éclat du visage et sur les peaux acnéiques.

La séance dure 30 ou 60 minutes au choix et, pour un résultat optimal, il est recommandé de pratiquer ente 5 et 10 séances rapprochées, puis 1 à 2 séances par mois afin d'entretenir les bénéfices.

Lorsque vous vous relevez de la table de massage, c'est dans tout votre corps que vous ressentez la détente, avec la sensation d’une peau totalement raffermie !

Pour un résultat optimal

Prévoyez dix séances rapprochées (à raison de deux par semaine), puis une séance d’entretien tous les 15 jours/1 mois. Une séance occasionnelle rafraîchit les traits, donne de l’éclat à la peau et efface les effets du stress.

Une pratique régulière ralentit le vieillissement cutané, redessine l’ovale du visage, stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise la production du collagène, réoxygène l’épiderme, diminue rides, poches et cernes, améliore le grain de peau, détend les muscles du visage et de la nuque et apporte une profonde relaxation. Cela va éviter aux rides d'expressions de s'installer.

Ce soin-massage travaille sur les muscles qui sont à l'origine de ces rides afin de les détendre et avec les mouvements des doigts, on va également drainer, activer la production de collagène et relancer la circulation lymphatique et sanguine.

Rien de mieux qu’un travail manuel

On peut facilement penser qu’une machine (par exemple, l’Endermologie de LPG), offre l’avantage d’un geste régulier, or la main est plus généreuse, plus sensuelle avec une intensité ajustée.

Mais dans tous les cas, l’efficacité du KOBIDO sur la qualité de la peau est scientifiquement prouvée !

Vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation du Guasha et du Rollon en Jade ou vous souhaitez les utiliser chez vous ? Venez participer à l'un des ateliers que j'organise sur Paris et Clamart autour de ces Rituels de Beauté Holistique Minimaliste.

Pour en savoir plus, rien de plus facile, me contacter via le formulaire de contact ici, via instagram cabinet energessence, sur ma page facebook ou mon Pinterest Cabinet Energessence, et pour être sûr(e) de ne louper aucune infos, inscrivez-vous à ma newsletter Santé-Beauté.

Le rouleau de jade et le Gua Sha sont utilisés depuis des millénaires par les femmes asiatiques pour ses bienfaits. Autrefois réservé exclusivement aux spa et centres beauté de luxe, le roll on fait depuis peu son entrée dans les spas les plus luxueux, pour notre plus grand plaisir...

En chinois, Gua Sha signifie littéralement "gratter la maladie". Cet outil est utilisé en médecine chinoise pour drainer et relancer la circulation veino-lymphatique et énérgétique et ainsi se débarrasser de divers maux. Le praticien de médecine chinoise gratte la peau jusqu'à faire monter le sang et parfois saigner mais pas de panique, en soin esthétique nous l'utilisons avec toute la douceur nécessaire !

Pourquoi pour moi utiliser régulièrement ces accessoires de beauté représente plus qu'un rituel beauté mais un véritable soin global du corps & de l'esprit ! 

Pour dresser un portrait clair et précis de ces outils de beauté, nous allons voir ensemble l'étendue de leurs bienfaits (trés alléchant !) puis leurs différences biensûr afin de vous guider dans votre choix si vous avez décidé de chouchouter votre peau de façon écologique et minimaliste.

Ces 2 accessoires ont des effets similaires :

• Ils réduisent cernes, poches, ridules, rougeurs, et aspect gonflé
• Boostent l’élastine et la production de collagène de la peau
• Apportent le glow sur vos pretty face
• Stimulent la lymphe donc la détox
• Aident à la pénétration de vos sérums
• Réduisent les toxines du corps
• Eliminent les tensions du visage, du cou et principalement de la mâchoire
• En prime, le jade ayant des propriétés harmonisantes, il aligne vos énergies en plus d'apporter une véritable relaxation !
• Naturellement frais, vous pouvez également les mettre au réfrigérateur pour en décupler les pouvoirs décongestionnants.

Des manipulations bien différentes :

Composé de deux embouts dont un plus étroit de façon à se faufiler dans le coin interne de l'oeil, le Roll on est parfaitement adapté pour rafraîchir et tonifier votre visage et apporter du glow à votre regard.  Il peut être utilisé frais, préalablement placé au congelateur ou au réfrigérateur, afin de raffermir ou chaud pour faire pénétrer un masque soin.

Le Gua Sha apporte une pression plus profonde et donc plus ciblée que le roll on et nécessite donc d'être plus à l'aise dans ses manipulations. 

Pour être honnête avec vous, il est vrai que je préfère utiliser le Guasha plutôt que le Roll on car je le trouve plus efficace. En effet, il offre un toucher précis qui permet d'épouser le contour du visage au plus près.

Une certaine prise en main ainsi que la connaissance du sens de circulation de la lymphe sur les zones du visage voire du corps si besoin est nécessaire.

C'est pour cette raison que j'ai décidé il y a 2 ans de partager avec vous mes apprentissages autour d'Ateliers de Beauté Holistiques & Minimalistes®.

A mon sens, le Gua Sha utilisé chaque semaine :

Le Gua Sha a un effet embellissant et raffermissant pour la peau. Utilisé 1 à 2 fois par semaine, il permet d’exfolier la peau tout en douceur, en complément du rouleaux de jade.

• Améliore la circulation sanguine & lymphatique pas seulement au niveau du visage mais dans tout le corps (on stimule des points situés sur les méridiens du Gros intestin et l’Estomac par exemple)
• Dégonfle et réduit les inflammations éventuelles de ma peau
• Tonifie et lisse ma peau au fil du temps
• Raffermit l’ovale du visage
• Libère les tensions de ma mâchoire
• Facilite l’absorption des sérums, huiles et soins hydratants

Ces accessoires de beauté sont utilisés lors du soin énergétique japonais Kobido, auquel j'ai été initiée par une maître asiatique et que je propose au Cabinet Energ'Essence.

Qu'en est-il de la qualité des Rollers et Guasha ?

Les Rollon & Guasha en Jade que je propose à la vente sont tous fabriqués à partir de pierres semi-précieuses naturelles de qualité et proviennent d’un fournisseur qui fournit exclusivement des acupuncteurs et des professionnels. J'ai choisi le Jade car c'est LA PIERRE DETOXIFIANTE par excellence. Elle correspond totalement à mon activité de Thérapeute en Drainage Lymphatique Vodder !

En tant qu'énergéticienne et Maître Reiki, je les purifie à l'aide de Palo Santo et les charge énergétiquement pour vous. Vous n'aurez plus qu'à les rincer à l'eau claire après chaque utilisation.

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation du Guasha en Jade et du Roll on, j’organise des ateliers sur Paris et Clamart autour de ces Rituels de Beauté Holistique Minimaliste®.

Pour en savoir plus, rien de plus facile, me contacter via le formulaire de contact ici, via instagram cabinet energessence, sur ma page facebook ou mon Pinterest Cabinet Energessence, et pour être sûr(e) de ne louper aucune infos, inscrivez-vous à ma newsletter Santé-Beauté.

Palo Santo purificateur

Vous voulez purifier votre lieu de vie de façon naturelle ?

 Connaissez-vous le palo santo, une alternative à la sauge?

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Le "Ko" ancien "Bi" beauté "Do" voie : le massage détox et liftant par excellence !

Un massage détoxifiant

Après les fêtes, place à la détox manuelle en passant par le Kobido pour éliminer tous ces excès !

Ce massage du visage est inspiré d’une méthode traditionnelle japonaise de beauté. Le “Ko” signifie “l’ancien”, “Bi” “la beauté” et “Do” “la voie”.

Ses origines

Il est pratiqué depuis la nuit des temps par les femmes japonaises pour prolonger la jeunesse de leur visage. Créé au Japon en 1472 et issu de l’Anma, ancêtre du Shiatsu et la plus ancienne forme de massage en Chine, ce soin était d’abord réservé aux impératrices et aux geishas de l’époque pour ensuite devenir un art traditionnel de rajeunissement des femmes.

Il est constitué de mouvements réalisés sur des points bien spécifiques de façon à apporter des nutriments aux cellules et à drainer les déchets métaboliques.

Au cours d’une séance de kobido, le visage est nettoyé, hydraté, énergisé grâce à la stimulation des méridiens.

Un véritable lifting naturel

Deux choix s’offrent à vous si vous souhaitez prévenir les rides, un lifting hors de prix ou un lifting 100% naturel !

Le Kobido offre une façon d’appréhender l’individu dans sa globalité, ainsi de reconnecter le corps et l’esprit. C'est en cela qu'il est Holistique.

Cet Anti Ride ancestral est aujourd’hui une technique utilisée par de nombreuses célébrités en remplacement des injections botox. Sa pratique régulière permet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat.

• Il lutte contre le relâchement cutané
• Il diminue les effets du stress
• Il redonne son éclat à la peau
• Il augmente son élasticité
• Il stimule la micro circulation lymphatique et sanguine
• Il atténue les cernes et les poches sous les yeux
• Il atténue la profondeur de la ride
• Il active la production de collagène

C’est également un massage anti-stress grâce à une profonde relaxation de tous les muscles du visage, qui apporte un vrai moment de détente,

Qu’est-ce qui le différencie des autres massages ?

Le Déroulement du soin

Le massage Kobido s’effectue habillée, sur le décolleté et sur un visage non maquillé. Un bandeau, du coton et du démaquillant sont à votre disposition si besoin.

Je le réalise dans un cadre relaxant et zen, avec des bougies et une musique qui rappellent l’Asie.

Ce soinest pratiqué avec une huile ou une crème. Personnellement j’utilise l’huile de jojoba ou l'huile de Rose Musquée pour leurs nombreuses propriétés : anti-rides, atténue les effets du vieillissement, anti inflammatoire, cicatrisante, et contrairement aux autres huiles, elle pénètre rapidement et ne laisse aucune sensation de peau grasse.

Pendant le massage, ce sont mes doigts, mes poignets, mes avant-bras et tout mon corps qui est sollicité, dans un enchaînement de gestes synchrones : lissages, pétrissages, percussions, vibrations, .... Cela ressemble beaucoup à une chorégraphie.

Avant la fin du soin je vous pose délicatement un Oshibori sur le visage (petite serviette carrée humide et chaude) puis dépose des compresses imbibées d’eau florale sur les paupières. Puis j'exerce une série de points de digitopression qui correspondent aux principaux organes du corps.

Enfin, pour terminer le soin j'utilise un Ridoki (rouleau de bois) afin de contrarier les rides du front, puis pour repulper la peau je me sers d'un accessoire de beauté toujours issu de la médecine chinoise mais également de la lithothérapie (approche holistique de soins énergétiques par les pierres semi-précieuses), le fameux rouleau de Jade.

J'ai choisi le Jade car pour ses propriétés de détoxification grâce au drainage lymphatique, mais il a également une action bénéfique sur la cicatrisation. En favorisant la filtration des organes et en éliminant les toxines du corps, la pierre de Jade purifie ainsi les reins, d’où son effet sur l’éclat du visage et sur les peaux acnéiques.

La séance dure 30 ou 60 minutes au choix, et pour un résultat optimal, il est recommandé de pratiquer ente 5 et 10 séances rapprochées, puis 1 à 2 séances par mois afin d'entretenir les bénéfices.

Lorsque vous vous relevez de la table de massage, c'est dans tout votre corps que vous ressentez que vous êtes détendue, avec la sensation d’une peau très ferme !

Pour un résultat optimal

Prévoyez dix séances rapprochées (à raison de deux par semaine), puis une séance d’entretien tous les 15 jours/1 mois. Une séance occasionnelle rafraîchit les traits, donne de l’éclat à la peau et efface les effets du stress.

Une pratique régulière ralentit le vieillissement cutané, redessine l’ovale du visage, stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise la production du collagène, réoxygène l’épiderme, diminue rides, poches et cernes, améliore le grain de peau, détend les muscles du visage et de la nuque et apporte une profonde relaxation. Cela va éviter aux rides d'expressions de s'installer.

Ce soin-massage travaille sur les muscles qui sont à l'origine de ces rides afin de les détendre et avec les mouvements des doigts, on va également drainer, activer la production de collagène et relancer la circulation lymphatique et sanguine.

Rien de mieux qu’un travail manuel

On peut facilement penser qu’une machine (par exemple, l’Endermologie de LPG), offre l’avantage d’un geste régulier, or la main est plus généreuse, plus sensuelle avec une intensité ajustée.

Mais dans tous les cas, l’efficacité du massage sur la qualité de la peau est scientifiquement prouvée !

Vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation du Guasha et du Rollon en Jade ou vous souhaitez les utiliser chez vous ? Venez participer à l'un des ateliers que j'organise sur Paris et Clamart autour de ces Rituels de Beauté Holistique Minimaliste.

Pour en savoir plus, rien de plus facile, me contacter via le formulaire de contact ici, via instagram cabinet energessence, sur ma page facebook ou mon Pinterest Cabinet Energessence, et pour être sûr(e) de ne louper aucune infos, inscrivez-vous à ma newsletter Santé-Beauté.