Fatigue générale, troubles de l'humeur, système immunitaire faible ou affections hivernales fréquentes ? Et si vous étiez carencé.e en vitamine D ?

Pourquoi il est nécessaire de surveiller son dosage même lorsqu'on estime avoir une hygiène de vie saine ! Tout ce qu'il faut savoir et que l'on ne vous dit pas!

A quoi sert la vitamine D dans notre organisme ?

Quels sont les aliments qui en contiennent le plus ? 

Comment choisir la vitamine D la plus adaptée à soi ?

Une routine de soin naturel à ne pas oublier, celle du Brossage à Sec. En tant que Thérapeute certifiée en Drainage Lymphatique Vodder, je vous livre ici le pas-à-pas en détails ainsi que mon petit geste secret et vous guide vers une pratique efficace pour le Corps mais également pour l'Esprit !