Le B.A.B.A. du GuaSha - Tout ce que vous avez toujours voulu savoir

Tout ce qu'il faut savoir sur cet accessoire de beauté Holistique dont tout le monde parle !

                 (ci-dessus un roll on en jade et un GuaSha en quartz rose)

Issu de la médecine Traditionnelle asiatique...

Utilisé depuis des millénaires, il est avant tout un outil de santé que l'on "gratte" sur le dos afin de libérer les toxines emmagasinées dans le corps, de faire fuire l'inflammation et d'améliorer ainsi la circulation. 

Ce massage du corps et/ou du visage est toujours utilisé dans les pays asiatiques. Je connais d'ailleurs quelques clientes qui le pratiquent en tant que traitement thérapeutique ! 

Le “GUA” signifie “gratter” et “SHA” “rougeur”.

(NB: Biensur, utilisé en accessoire de beauté sur le visage, la pression est bien moindre que sur le corps: et la peau ne réagit pas autant)

Le principe du Chi

Un dicton médical chinois dit:  "Là où il y a un blocage de qi et de sang, il y a aussi la douleur."

Le gua sha est réputé disperser l'inflammation ou "l’énergie stagnante" dans le corps, qui responsable de l’inflammation. 

L’inflammation est reconnue comme la cause de plusieurs maladies chroniques telles que la maladie de Crohn, le Syndrome du Colon Irritable, fibromyalgie, arthrite, etc... Ainsi, frotter la surface de la peau pour disperser cette énergie aide à réduire l’état inflammatoire et de ce fait, favorise la guérison.

Le Chi désigne un principe fondamental formant l'univers et la vie. Il s'agit d'une approche spirituelle de la vie. En Occident, le chi est à l'origine de l'Univers et relie les êtres et les choses entre eux : « nous ne possédons pas le chi, nous sommes le chi ! ». Il circule à l'intérieur du corps à travers des méridiens qui se recoupent tous dans le « centre des énergies » appelé « tanden " au Japon et dāntián en Chine. 

Le GuaSha peut être constitué soit de pierres semi-précieuses soit en corne de boeuf comme ci-dessous.

Au cours d’une séance de guasha pour le visage, du fait de la présence de nombreux ganglions lymphatiques dans cette partie, c'est tout le corps qui est nettoyé, hydraté et énergisé grâce à la stimulation des méridiens.

Le Guasha en tant que soin du visage opère tel un véritable lifting naturel dans le confort de votre chez vous !

Véritable massage anti-stress, le Guasha apporte une profonde relaxation de nos 43 muscles du visage.

Cet Anti Ride ancestral est une technique utilisée aujourd’hui par de nombreuses célébrités en remplacement des injections botox. Sa pratique régulière permet en effet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat naturel, son "glow".

• Il lutte contre le relâchement cutané
• Il diminue les effets du stress
• Il redonne son éclat à la peau
• Il augmente son élasticité
• Il stimule la micro circulation lymphatique et sanguine
• Il atténue les cernes et les poches sous les yeux
• Il atténue la profondeur de la ride
• Il active la production de collagène

C'est en tout cela que le GuaSha offre une façon d’appréhender l’Etre dans sa globalité et ainsi de reconnecter le corps et l’esprit. On peut dire que c'est un soin Holistique.

Comment le prodiguer ?

Le Déroulement de mon soin Signature Kobido Guasha

Formée au Kobido par l'Ecole Jaidee il y a quelques années et spécialiste du Drainage Lymhatique Vodder®, j'ai décidé de mixer le meilleur de ces différentes méthodes afin de vous offrir un soin sur mesure liftant énergique et relaxant duquel vous allez ressortir zen et repulpée.

Ce soin s’effectue sur un visage non maquillé. Un bandeau, du coton et du démaquillant de qualité biologique sont à votre disposition.

Je le réalise dans un cadre relaxant et zen, avec des bougies et une musique qui rappellent l’Asie.

Ce soin est pratiqué avec une huile ou une crème qui sera adaptée selon vos besoins, après un rapide questionnaire. Personnellement j’aime utiliser l’huile de jojoba ou l'huile de Rose Musquée. Leurs nombreuses propriétés anti-rides atténuent les effets du vieillissement. Elles sont également anti inflammatoires et cicatrisantes, et contrairement aux autres huiles, elles pénètrent rapidement et ne laisse aucune sensation de peau grasse.

Pendant le massage, ce sont mes doigts, mes poignets, mes avant-bras et tout mon corps qui est sollicité, dans un enchaînement de gestes synchrones : lissages, pétrissages, percussions, vibrations, .... Cela ressemble beaucoup à une chorégraphie.

Vers le milieu du soin, je place délicatement un Oshibori - petite serviette carrée humide et chaude - sur la totalité de votre visage, ce qui apporte un bien-être exceptionnel. Puis, je le tamponne subtilement à l'aide de compresses imbibées d’eau florale bio. J'exerce ensuite une série de points de digitopression correspondant aux principaux organes du corps afin de m'assurer de sa détente totale.

Enfin, pour terminer le soin j'utilise un Ridoki (rouleau avec picots) afin de contrarier les rides du front, puis, afin de repulper efficacement la peau, j'utilise le fameux accessoire de beauté issu de la médecine chinoise et de la lithothérapie - approche holistique de soins énergétiques par les pierres semi-précieuses -, le Gua Sha. Afin de rafraîchir la peau ainsi travaillée et remodelée, j'appose habilement des rouleaux de Jade aux propriétés drainantes sur chacune des parties de votre visage.

J'ai choisi le Jade pour ses propriétés de détoxification grâce au drainage lymphatique, mais il a également une action bénéfique sur la cicatrisation. En favorisant la filtration des organes et en éliminant les toxines du corps, la pierre de Jade purifie ainsi les reins, d’où son effet sur l’éclat du visage et sur les peaux acnéiques.

La séance dure 30 ou 60 minutes au choix et, pour un résultat optimal, il est recommandé de pratiquer ente 5 et 10 séances rapprochées, puis 1 à 2 séances par mois afin d'entretenir les bénéfices.

Lorsque vous vous relevez de la table de massage, c'est dans tout votre corps que vous ressentez la détente, avec la sensation d’une peau totalement raffermie !

Pour un résultat optimal

Prévoyez dix séances rapprochées (à raison de deux par semaine), puis une séance d’entretien tous les 15 jours/1 mois. Une séance occasionnelle rafraîchit les traits, donne de l’éclat à la peau et efface les effets du stress.

Une pratique régulière ralentit le vieillissement cutané, redessine l’ovale du visage, stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise la production du collagène, réoxygène l’épiderme, diminue rides, poches et cernes, améliore le grain de peau, détend les muscles du visage et de la nuque et apporte une profonde relaxation. Cela va éviter aux rides d'expressions de s'installer.

Ce soin-massage travaille sur les muscles qui sont à l'origine de ces rides afin de les détendre et avec les mouvements des doigts, on va également drainer, activer la production de collagène et relancer la circulation lymphatique et sanguine.

Rien de mieux qu’un travail manuel

On peut facilement penser qu’une machine (par exemple, l’Endermologie de LPG), offre l’avantage d’un geste régulier, or la main est plus généreuse, plus sensuelle avec une intensité ajustée.

Mais dans tous les cas, l’efficacité du KOBIDO sur la qualité de la peau est scientifiquement prouvée !

Vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation du Guasha et du Rollon en Jade ou vous souhaitez les utiliser chez vous ? Venez participer à l'un des ateliers que j'organise sur Paris et Clamart autour de ces Rituels de Beauté Holistique Minimaliste.

Restons connecté(e)s ! Abonnez-vous à ma newsletter, ainsi qu’à mon Instagram @cabinetenergessence, pour être informé(e)s des événements à venir (Ateliers Qi Gong, Bien-Etre, Douleurs de Dos, & Auto massages et yoga du visage) et recevoir des conseils en Beauté & Santé Naturelles !